曾经网上流传着一个调查：第一个问题就是：你是惧上族吗？大部分职场人看到这一问的反应都一样：废话，能不怕上司吗？

  　职场人，你的心里是否也潜伏着“惧上”这个魔鬼呢？

  　惧上”也有你一个？

   　最近工作调动，小悠去了一个不熟悉的部门，新的部门有自己一套习惯性的工作思路，小悠还不适应。尤其是新领导，给小悠的感觉更是沉默中透着威严。

   　“领导只要在我面前一站，就会使我的心里立即产生一种紧张感，站在他面前总是一副战战兢兢的样子，因为我深怕一不小心就挨他批评。”小悠自嘲自己是看到领导就想贴着墙脚走，绕着圈子转。

   　上司有权力，你有专业

  　 一般而言，尽量去做好是大原则，这也是你在职场上的本分。但在公司做久了，总有这样那样的事情发生，有些生产和技术上的问题，明明知道自己做的是对的，但上司说要用另一种方法，怎么办？

　   一种人，是把大脑交给上司，让上司来替你思考。可如果上司让你怎么做你就怎么做，那么你只是个傀儡，完全失去了自我的判断。长期处于领导压力之下，负面情绪又无法得到释放，不知不觉中会变得越来越被动，缺乏职业成就感，慢慢从“惧上”变成了“惧上班”。

　　职场上还是在生活中，都显得弥足珍贵。

  　 因为“惧上”的压抑而不敢、不愿在上司面前表达自己的思想、观点和意愿，仅仅凭着熟练的技能、勤恳的工作和平凡的业绩，就试图在职场游刃有余、出人头地的想法，未免有些过于天真，到头来吃亏的还是自己。所以，一定要认清自己的能力，上司有权力，但是你有自己的专业。

  　 原则问题上要“敬上”

  　 如果发现自己一不小心已经成为了“惧上族”，该如何摆脱呢？

  　 心理专家比较认同的生存法则是，抱着一种积极的职业心态，做成业务上的强人。

　   培养自己的职场EQ，学会和领导沟通的技巧。职场上，你和上司有职位的差别，但你们的大脑和思想不能有地位差。只要是业务上的问题，放平心态，和领导大大方方地交流，没有什么大不了的。

 　  因为，你越是表现出来不愿意和上司交流，那么上司就越有可能会认为你对他有意见。

  　 但心理专家也有一个重点要提醒大家，业务上不要“惧上”，但是原则问题上要“敬上”。学着对自己谦恭，对他人尊敬，不要去轻易碰触上司地位的权威性。

 　  如果发现自己长期承受压力而出现了一系列负面情绪，自己怎么做都和领导不对路，甚至每天上班面对领导产生了一种厌恶的情绪，那么，别犹豫，换个工作环境吧。这是你的解脱，也是领导的解脱。